Ez az online oktató anyag teljes áttekintést ad a policisztás ovárium szindrómáról, bemutatja a biológia hátterét, a terápiás lehetőségeket és az életmódváltás alappilléreit is. Segít, hogy megismerd az összefüggéseket és megértsd a tested jelzéseit. Célunk az, hogy tudatosan figyelj a betegségre és olyan megfelelő tudással rendelkezz, amely elengedhetetlen a mindennapi élet során, valamint a rövid és hosszú távú következmények elkerülésében és visszaszorításában.

12 leckéből áll, több órányi online videó előadással és letölthető tananyagokkal. Az előadások feldolgozása során többek között az alábbi kérdéseidre is választ kaphatsz:

Miért fontos, hogy korán felismerd a betegséget és milyen információk alapján tudsz dönteni a megfelelő terápiáról? Hogyan lehet a PCOS-t csoportosítani? Te melyik csoportba tartozol és ennek megfelelően mire kell kiemelt figyelmet fordítanod?

Mi a tesztoszteron szerepe a nőknél? Hogyan tudod csökkenteni az emelkedett tesztoszteron szintre jellemző tüneteidet? Mit befolyásol a női és férfi nemi hormonok aránya a szervezetedben? Milyen lehetőségeid vannak az akne, a szőrösödés és a fokozott hajhullás kezelésére? Hogyan tudod csökkenteni a daganatok kialakulásának az esélyét? Mikor van létjogosultsága a fogamzásgátlók alkalmazásának, mikor ajánlott és mikor nem, mik az előnyei és hátrányai? Mit tehetsz azért, hogy elkerüld a meddőséget? Milyen lehetőségek vannak a meddőség kezelésére? Mi a funkcionális meddőség és miért alakul ki?

Mik azok a tényezők, amiket a PCOS-barát életmód kialakítása során figyelembe kell venned? Mire kell figyelned a diéta kialakítása során? Milyen edzés típust válassz?

Mik azok a veszélyek, amikre a terhesség során figyelned kell, és mit tehetsz azért, hogy ezeket elkerüld? A lányodnak 30% esélye van a PCOS kialakulására! Mire kell figyelned és milyen elveket kövess a nevelésében?

Milyen hormonokat kell figyelemmel kísérni? A ciklus mely napján kell vérvételre menned és milyen értékeket vizsgálnak? Mit jelentenek a leleteden lévő értékek, mit jelezhetnek és mire utalhat a normálistól eltérő működésük?

Hogyan éld meg a nőiességet? A rendszeresen átélt örömteli szexuális élet gyógyító hatással lehet a PCOS-ben szenvedő nők számára. Olyan gyakorlati technikával ismerkedhetsz meg, melynek segítségével mind a női orgazmushiány, mind a férfi teljesítőképesség javítható. Ezáltal képes leszel a női aktivitásodat is mozgósítani a gyógyulás érdekében, mert a boldogság gyógyít!